あんちょです。
ブログを読んで頂きありがとうございます。
そしてたくさんのお問い合わせをありがとうございます。
お返事をしていく中で、「私もいつかあんちょさんみたいに前向きになりたいです。」とメッセージを頂く事が多いのですが、私自身今も落ちたり上がったりを繰り返しながら、共依存の苦しみを抱えながらも、生きております。
共依存はなかなか抜け出せるものではありません。
それでも私は共依存の正体を知っています。
そして、それを受け入れ、発作が起こったとしても対応する術を知っています。
一人ではなかなか苦しみから抜け出せずに、辛く生きづらい思いをしながらも、それでも変わりたい。
前向きに生きたい。
一人膝を抱えて泣いている人に少しでも寄り添い、心が軽くなるお手伝いができればと思っています。
私はずっと助けてくれる人を待ってました。
今、メールサポートをさせて頂いてる方からのご質問で
「離婚するかわからない状態の間をどう乗り越えたんですか？」と言う質問がありました。
私は、ずっと誰かの助けを待っていました。
こんな可哀相な私をいつか誰かが助けてくれると思ってました。
そして、離婚した方が良いってみんな言うけど、離婚する為に子供と私と３人で住める家を誰も用意してくれないやん。
離婚した方が良いって言うのに、仕事もしてないのに、お金もないのに、当分の生活費くれへんやん。
なんて思って結局離婚できずにやり直しました。
でも、またいつ裏切られるのか不安で怖くてたまりませんでした。
誰かに決めて欲しかったんです私は。
そんなお返事をして、彼女は今も苦しみながらも共依存体質を変えたいと自分と向き合い必死でもがきながらも、私に気持ちを吐き出す事をしてくれています。
相談する事の大事さ。
私も一人で今の様な考え方になったわけではありません。
たくさんの時間とお金をかけて、たくさん苦しみ必死でもがきながらも、まだどこかで元夫との復縁を期待しながらも自分と向き合ってきました。
今サポートしている彼女にも伝えたいのですが、「戻りたい」と思ってはいけないと考えると苦しくなりますし、戻りたいと思ってもいいんです。
しかし、絶対に戻らないと言う相当な覚悟も必要なんです。
ちょっと矛盾してますが、きっと腑に落ちる時がきます。
そして、私自信も半年以上の信頼できる先生からサポートを受け、ありのままの自分を認め、受け入れる事を教わり、気持ちを吐き出させてもらいながら、今では同じような苦しみを抱えてる方に全力で寄り添い、サポートし、幸せになって欲しいと心から願っています。
寄り添う事の大切さ。
私もたくさん愚痴や不安や汚い感情や自分の気持ちをたくさん吐き出させて頂きました。
そうやって気持ちを吐き出す事で自分の気持ちを整理する事ができ、自分自身と向き合う事が出来るようになり、１歩先へ歩き出す事が出来るようになりました。
その先生はカウンセラーとしての肩書はないけれど、たくさんの人を救っています。
それはやっぱり、先生もたくさん辛い経験をして
いっぱい悩んで
いっぱい泣いて
いっぱい苦しんできたからだと思うんです。
一生懸命もがきながらも自分と向き合い、抜け出す方法を見つけたんだと思います。
そして私に伝えてくれた。
自分と向き合う事は辛いです。
自分のプライドとエゴ、弱い自分との戦いで負けそうになります。
でも、気持ちを吐き出せる場所があるだけで、光の指す道を自分で見つける事ができるようになります。
光が見つかったら、後から通る人に教えてあげれば良いんです。
寄り添う事を実感できれば、その想いを返したいと言う「他者貢献」の気持ちが芽生えます。
実際、今サポートしている彼女からも、感謝の気持ちを伝えたい。何が出来ますか？と連絡があり、私は本当にその想いだけで十分です。
彼女もまだまだこれからです。
でも自分を責めず、私のサポートを活用しながら精神的な自立が出来るように幸せになってもらいたいと思っています。
経済的な自立も目指して彼女にもブログ書いて欲しいな～なんて思ってもいるんですが、それは彼女が希望してくれたら喜んでサポートします。
あ、前置き長くてすいません！
電話、メールサポートについて！
今、電話相談とメールサポートについてのコースを準備中です。
なので、詳細はもぅしばらくお待ち頂きたいのですが、
とりあえず今フリマアプリで電話相談を行っております。
市の相談センターに電話する勇気がない。
大事にしたくない。
そんな方にも気軽に経験者と話す機会があればと思い試験的に販売させて頂いております。
フリマアプリなので、もしかしたら削除される可能性もあるのでブログでは書けませんが、色々と規制があるのですよ…。笑
少しでも気になる。興味ある方はお問い合わせからご連絡頂ければ詳細お伝えしておりますので気軽にご連絡下さいね。
人数が増えれば値上げしていく予定ですので、これも何かのご縁ですので、お気軽にご連絡頂ければと思います。
料金は１時間で７９８０円でご受けします。
今は試験販売と言う形でさせて頂いてますので、初回の方限定で
モニター価格の３０００円でお受けします。
電話相談をされた方からのご感想を頂いております。
了承を得て、ご紹介させて頂きます。
先ほどはお話を聞いて頂きありがとうございました。
同じ経験があるかたに話を聞いてもらって初めて聞ける意見があり、貴重な時間でした。心が落ち着いておらず話もバラバラだったと思いますがゆっくり全部聞いてくれてありがとうございます。一時間程度のお約束のはずが気付いたら二時間位話してしまいました..すみません。『義理両親だって話し合いに来たくないなら来なくていいわけでそれを私のせいにするのは間違い』この部分、誰にも言われなくてずっと私が非常識な行動をしたと思ってました。旦那には通じないと思いますが..あと『よりを戻したら戻したでいい』も、誰にも言われなかったんで、よりを戻す=悪いこと。と思っていたので絶対よりを戻したらいけないと考えることがストレスだったのでそこも救われました。とにかく不安定で脈絡ない話しを聞いてくれたこと、よりを戻しても悪いわけではないこと(オススメはしてないと思いますが(>_<))自分が悪いと悩むことをやめること。色々参考になりました。またご迷惑でなければお話させてください。ありがとうございました(^^)
喜びますので !(^^)!→問い合わせ