あんまりあげたくないけどついつい…
子供ってお菓子やジャンクフードが大好きですよね。
私も、極力添加物を気にしてはいるんですが、ついついお菓子買ってしまいます。
なんか、我慢させてる様で可哀相になりませんか？
添加物をすごく気にしてる仲良しママさんは徹底してお菓子を与えず、少しかわいそうに思った事もあります。
普段でも、ついついあげてしまいなお菓子…
実家に帰ると特に食べる量が増えてしまって困るのは私だけでしょうか…
孫が可愛くて、甥っ子が可愛くて、ねだられると喜ぶ顔が見たくて買い与えてしまう祖母や祖父、私の姉や弟達や親戚の気持ちはわかります！
私も、お世話になってる分、うるさくしたり、面倒見てもらってる立場で嫌な顔も出来ないし…
子供も喜んで、それを見て嬉しそうにしてる人に意見するのもちょっと気が引けるしな…
以前「あんまりあげないで～」と言った事はあるんですけど、隠れてあげたりしてるし…
そうなってくると、ついつい「まぁ、いいか…」
となってしまいます…。
ついこの間も、コンビニでたまには好きな物なんでも買え～！と言ってたくさん買ってる私がいました…。笑
親の私でもそう思う時があるくらいなのに、孫ってゆう存在が喜ぶならそりゃ買ってあげたくなりますよね…。
そもそもなんでお菓子をあげたくないのか？
私は小さい頃からお菓子大好きな子供で、晩御飯じゃなくてもスナック菓子があればサイコ～！フォ～っ！！って子供だったんですけど、食べ過ぎたら親に怒られてた様な気がします…。
そんな親が今や孫にお菓子与えまくると言う違和感もありつつ…笑
自分が子供の時に、親に「お菓子ばっかり食べて…大きくなられへんで」って言われてたから、子供なりに食べ過ぎたら良くない物。
と言う認識はあったんだと思います。
だから、親になった今、自分の子供に、食べ過ぎたら良くない物を食べてると言う認識で、あんまりお菓子をあげたくないんじゃないかな？と思うのです。
お菓子、ジャンクードが子供にもたらす影響は？
お菓子とジャンクフードどう違うの？って感じですが
実は同じ類です。
そもそも、ジャンクの意味をちゃんと調べた事がなかった私はちょっと衝撃を受けました。
ジャンクとは…
引用元：ウィキペディア
「屑」「がらくた」
故障、破損などで本来の用途に供することが出来ず、廃棄物同然の状態。
ガビーン！！！く、く、クズ？！
ムーンライト歌ってるクズじゃなくて？！
じゃ、じゃあジャンクフードって？…
引用元：コトバンク
栄養的に非常に偏っている、
あるいは心身にとって悪いものが含まれている為、
健康に問題を起こしやすい加工食品の事。
「がらくた食品」
がガガガがビーン！！！アイーン！！
どんな物がジャンクフードって呼ばれる物？
菓子類、インスタント食品、糖分の多い清涼飲料水、
ファストフードなどがジャンクフードと言われる。
まままままさに！！！ですね。
た、食べ過ぎると、どうなるんですか？
●依存性があり、ついついまた食べたくなり、食べ過ぎてしまう傾向が高い。
子供がお菓子を欲しがる原因はもぅ依存しているからかもしれないですね…ちなみにジャンキーの意味は「中毒患者」「中毒症状」「何かに夢中になってる人」だそうです。私ってほら？ジャンキーだからさっ！とか言っちゃてるあの人は、中毒患者だったんですね。って私言うてたー！！
●糖尿病や高血圧症、高脂血症などの危険性。
●トランス脂肪酸による動脈硬化。
ジャンクフードにはトランス脂肪酸が多く含まれています。
特にマーガリン！！パンにはマーガリン派は気をつけましょう！！
添加物気にする人は絶対マーガリン使いません！！
●栄養不足などの体調不良。
●幼い頃から食べていると、IQの低下が研究結果で出ている。
●嗅覚が鈍るとマウスの実験結果で判明。
●タバコよりも健康的にリスクが高い。
●生殖機能に悪影響を及ぼす。無精子症など…
こんなにも体に影響を与えるかもしれない危険性があるんです。
私も今回、調べてみて、曖昧な知識だったな…と反省しております。
食べるとどんな危険性があるのかを伝えておく。
我慢させるのは可哀相だから…
喜ぶ顔が見たいから…
子供が欲しがるから…
という理由で何も知らない子供に大人の都合を押し付けてはいけないですね。
安全な物を選べない子供に、将来あんな危険性のある食べ物を与えすぎると言うのは可哀相でしかありません。
私も、ついついって言うのは今後気をつけたいと改めて思いました。
そして、実家に帰ったときも、この事を伝えてみようと思います。
ただ、あんまりあげないで～って言うのと、
こんな危険性があるから、子供は自分で選べないから、
気を付けてあげたいと思ってるから、協力してね。と伝えれば、少しは気にしてもらえるかもしれませんね。
それでも子供が欲しがってどうしようもない時は、じゃぁ１個だけ。
と言う、まぁいいか…の気持ちも無いと、あまりにも無理しすぎると、お母さん自体も神経質になって疲れてしまうと思うので、１日１個くらいなら、私はアリかな？
そんな私の数日前は
こんな感じで…
いっぱい買わせちゃった～！！笑
なんか余計な物ありますけど気にしないで…
でも、好きな物好きなだけ買え～！！って言って、
１週間お菓子禁止ね。と、ちゃっかり約束させました。笑