なんか…なんか、右手の人差し指に違和感が…
人差し指をおかーさん指と言う奴。それは私だ。
結構むくんでる気がする…
ちょっと痛い気する…
と思っていたのが２日前。
次の日、なんか鈍いけど痛い。。。。。。。
気になって気になって、ずっと触っていました。
何かの病気のサインだったらどうしよう…
脳梗塞とか…くも膜下出血とかでいきなり倒れたりしたら…と不安です。
３日目。
むくみは少し治まりましたがまだ鈍い痛みと戦ってます。
日常生活にも少し支障が出てます。
昨日お風呂入るとき、頭洗うのに力が入りませんでした…。
恐らくいらぬ情報だと思いますが、鼻くそほじるのもいつものように鼻のくそをすくいだせませんでした。。。。
今朝も子供のお弁当を作るとき、フライパンを持つのが痛かったです。
原因は…
調べてみたら、どうやら腱鞘炎っぽいです…
腱鞘炎かい！ちょっと安心しました！
スマホ操作やパソコン作業をよくする方が私と同じよう、右手の人差し指の付け根あたりが痛くるみたいです。
人差し指をおかーさん指と言う奴。それは私だ。
そう言えば、最近パソコンでマウスをクリックし倒してるんですよ！
ブログ頑張り過ぎちゃって？
腱鞘炎なんて、旦那と結婚する前にデートで遊園地行った帰りに渋滞につかまって、アクセル踏んではブレーキ踏んではを繰り返すこと２時間！！
右足動かなくなって足首の腱鞘炎になった時以来ですよ！
「運転代われや！！」と初めて旦那に暴言を吐いた記念すべき日でしたよ！
今じゃ吐きまくってますが…
でも、原因がわかって良かったです！
対処法は、とにかく安静にする事らしいのですが、子育てしてる主婦ですから、家事を休む事は出来ないので、とりあえず整形外科に診てもらって、テーピングかなんかしてもらいに行きます…。
ちなみに手の指の名前がすぐに出てきません。
人差し指をおかーさん指と言う奴。それは私だ。
はい、左から～
親指
人差し指
中指
薬指
小指。
良く出来ました♪ブラボー！！
＊追記
次の日（４日目）右手の人差し指の痛みはかなり和らぎました！
意識して患部をかばって生活したのが良かったのだと思います！
そしたら、今度は右ひざが痛み出して今歩く事さえ困難な状態です…。座り作業で足にも負担かけてしまってんですかね…。
頑張るのは良い事ですが、自分の身体を労わってあげるのも大事だなと痛感しております。
なんでもやりすぎは禁物ですね。お体大事にして下さい…。。。。トホホ