あんちょです。
季節も巡って梅雨が明け、暑くなってきましたね。
今のあなたの心は晴れですか？
それとも雨？
毎日お天気が乱れるように、あなたの心も乱れます。
そんな自分を責めずに、ありのままの自分を受け入れ、心が雨ならそっと自分の心に傘をさしてあげて下さい。
自分の心を癒せるのは、紛れもなく自分自身なんだから。
心を雨にするのも晴れにするのもあなたが決められるんですよ。
だからいつだって私は晴れの日を選びたい！！
自分の心のお天気を決められるのは自分なんだからっ★
ところで今ブログ読んでるよね？
ずっと、私に何か出来ることはないか考えてました。
同じように悩んでるあなたに、私の経験や考え方が少しでも参考になって、心が少しでも軽くなってくれればと思ってます。
私が正しい人生に気づいたのは、ブログの先生に言われた一言でした。
自分の弱さをバシーーッツと指摘してくれて、目が覚めたんです。
だから、ハッキリ言う事も愛だと思って時にはキツイ事も書いてます。
ごめんね。
上から目線で嫌な奴になってるよな…と思いながらも、その記事でハッ！！と目が覚めて世界が動き出す人もきっといると思うから。
でも、それでも行動できない自分を責めて、一人膝を抱えて泣いている人もいると思うのよ。
と言うかね、本当になかなか行動出来なかったのは私だから。
考える事がいっぱいで、何から手を付けていいのやら。
心が追いつめられて、何が良くて何が悪いのかもわからない。
何の為に生きているのかわからなくなって、何かしたいけど何をすれば良いのかわからなくて、必死に形ないものを探して焦ってる感じでした。
私には何もない。
自分には何の価値もない。私には何があるのか？
答えが知りたくて必死でした。
誰か教えてくれ！！
なんて自信の無い事を言って誰かに慰めてもらうように仕向けてた。
でも、そんな自分の気持ちに気づけた事が今では凄いと思うし、自分の気持ちさえわからなかったから、苦しかったんです。
それ、全部共依存の仕業だから大丈夫。
自分の気持ちがわからない。
離れた方が良いのに離れられない。
自分がどうしたいかも、どうすれば良いのかも、全然わからない。
うん、わからんくて大丈夫！
全部全部共依存が原因だから。
パンパカパァ～ン！！！パンパンパン！！
パンパカパァ～ン！！
おめでとう！！
共依存が原因だってわかりましたね。
あなたが今辛く苦しい原因は共依存が正体です。
これで一つ、自分の訳のわからない気持ちが整理できたと思います。
そして、また自分の辛い気持ちや苦しい気持ちを一つ一つ取り出して整理していきます。
まずは、大まかな原因である共依存について、あなたは知る事が出来ました。
そんな自分にホッとして下さい。
「そうだったんだ。私は共依存だったから、正しい判断が出来ないんだ」と安心してください。
そして、ノートや日記に書き込んで下さい。
必ず、自分の気持ちを文章にしてメモ書きでも良いから書き出してみて下さい。
モラハラDVとは何なんか？なんでこんな気持ちになるのか？
共依存とは何なのか？私のブログを見て参考になった事でももぅ一度、あなたの気持ちや気づいた事、感じた事を書いてみて下さい。
私もそうしてきました。
字が汚くて殴り書きですんましぇ～ん。
これだけ見るとヤバい奴？？笑
でもね、これで自分の気持ちを一つ一つ整理して、自分の感情を確認して冷静にその感情と向き合っていったら、自分を苦しめていた正体がわかったんですよ。
過去の自分を救ってあげる気持ちで、過去の自分に教えてあげるように書いてください。
私と同じようにブログを始めても良いと思います！
何か他に夢中になれるものがあれば、気が散るんです。旦那の事とか。笑
旦那が全てだったから、他に気を取られる何かがあれば、少し楽になれるんです。
何もしないのは一番だめです。
もし、私みたいにブログで経済的な自立も目指したい！と思ってる人がいたら、一緒に目指そう！！
苦しみから抜け出す術を知ったら、今度はあなたがその方法を教えてあげる道へと進んでも良いし、自分のやりたい事が見つかって自分らしく生きる事も出来ます！
お仲間募集！！！→メッセージを送ってみる。
ではでは、読んでくれてありがとうございました！！
あなたの幸せを祈り、応援しています。