あんちょです。
今回は、「配偶者からのモラハラ、DVに、どうすれば良いのか、どう行動すれば良いのか悩んでいます。」と言うメッセージがとても多いのでブログでお返事させて頂こうと思います。
Kさんからのメッセージ
今回メッセージをくれたKさんからの内容です。
はじめまして。配偶者からのモラハラDVで悩んでる者です。
正直今ものすごく辛くて周りに頼れる人がいなくて実家にも帰れなくて、八方塞がりな状況の中、あんちょさんのブログに出会いました。
離婚をしたくてもできないのです。
理由はわたしに経済力がないこと、旦那が離婚を拒否せずに喧嘩しても仲直りしていけばいいという結論に今に至ります。
ただその喧嘩が毎回激しいのです。
小さい息子がいますので、影響を与えたくないと何度も伝えましたが喧嘩になると旦那は感情的になり、暴言吐き。ひどいときは暴力で喧嘩を解決する。もう精神的にも肉体的にも疲れました。
どうすれば良いのか、、どう動いて行けばいいのか、、本気で悩んでます。
この様な内容でした。
Kさん。
私のブログを読んで頂きメッセージを送ってくれてありがとうございます！
精神的にも肉体的にもお疲れですよね。
体に影響は出ていませんか？
夜は眠れていますか？
体重が減ったりしていませんか？
耳鳴りや眩暈、お腹が痛くなったり、無気力感はありませんか？
その様な症状が出ていたら、心が悲鳴をあげています。
心が傷ついてしまうと、体に悪影響を及ぼし、鬱やパニック障害を発症して子育てはおろか、酷くなれば起き上がる事も出来なくなります。
いや、別に脅してるつもりはないんですが、実際私も鬱症状はでてましたし、過呼吸や突然の呼吸困難、喉に違和感を感じ頻繁に咽て苦しくなったりしました。
私は旦那と離れた後に、症状がひどくなりました。
これは、薬物依存者が薬を絶つ時の症状に似ているそうです。
そうすれば良いのかわからないと言う人は、私の今までの経験上でお話しすると共依存の可能性が高いです。
まずは、自分が共依存なのかもしれない…と認識する事が初めの１歩になるのかな。と思います。
どうすれば良いんですか？
自分がどーしたいのか、わかっていれば苦労はしませんよね。
誰かに決めてもらいたいですよね。
旦那は人のせいにする達人だから、私は誰かに「こーしなよ！」って言われてもその人のせいにはしない！って思います。
でも、誰も無理矢理には引き離してくれない。
だれかが私を子供と一緒に連れ出してくれれば良いのに。
離婚した方が良いって言うのに、じゃあ離婚した後の子供と住む家は？貯金なんてないのに当分の生活費は？引っ越したら子供の学校は？保育園は？どーしたら良いん？？
そんな事を私は思ってたと思います。
今、あの時の私に言える事は、大丈夫だから、さっさとそこを離れなさい。
その場所にいる限り、何も変わらないよ。
話し合いなんて何度もした。
でも結局こっちが悪者みたいになる。
ん？私が悪かったのか？
私が間違ってるのか？
そんな風にどんどん自分を吸い取られます。
Kさんは、離婚したくても出来ないと言ってましたが質問して良いですか？
Kさんは旦那さんと離婚したいですか？？
経済的な不安が無ければ、どーしたいですか？
もし子供と当分は満足なお金が今手元にあれば、そこを離れますか？？
仲良い時もありますよね。
優しい時もありますよね。
基本いい奴だなって思う事も多々ありますよね。
でも、第三者からすれば、女性に暴力を振るう男はいい奴では無いんですよね悲しい事に。
自分の大事な子供が明らかに自分の子供より強い人間に暴力と暴言を吐かれていたらどんな気持ちですか？
私なら、殺してやりたくなります。
どう動いて行けば良いのかわからない。
わからないですよね。
私も本当にどーしたら良いのかわからなかったですもん。
その時は、下の子が幼稚園を卒業するまではなんとか頑張る！
その間に、当分生活できるくらいのお金貯めて頑張るぞ！！
なんて思ってたんですが、いやそれ私も何回同じこと繰り返してる？？
旦那の暴力や暴言が何度も繰り返されるけど、私も同じ気持ち何回繰り返してるん！？
そんな風に思って、自分がどーしたいのか考えました。
その時に一番に思ったのは、
子供の母親になりたい。
でした。
どーすれば良いのかわからなかったから、住んでる地域の相談センター？みたいなのを検索して、女性センターの存在を知りました。
役所に必ずあるはずです。
とりあえず勇気をだして電話をしてみました。
誰にも言えなかった事を話すと涙がたくさん出てきて、泣きながら話しました。
女性センターの人から言われた衝撃的な事は、
子供の前での暴力（暴言、激しい夫婦喧嘩）は面前DVと言って精神的虐待にあたるんですよ。
その言葉を聞いて、私はショックでした。
そうか、じゃあそんな環境の中で子育てしてる私も虐待の加害者だったんだ。
旦那は変わらない。
私も変わらない。
こりゃ、いかんな。離れるしかないんだな。
離れない、と言う言い訳の出来ない事実を突きつけられた感じでした。
多分、市の女性センターで相談したら「離れた方が良い」と言われると思います。
でも、結局は何もしてくれないのです。
自分が行動しないといけないんです。
やるべき事。
悩みを相談する人を見つけて下さい。
どーすれば良いのかわからなくて当然です。
大丈夫です。そんな自分を責めないで下さい。
まずは、利害関係の無い誰かに相談してみる。と言う事から始めてみて下さい。
そして、自分が今どんな環境に身を置いているのか教えてもらって下さい。
一度離れる事はおススメです。
私は１回離れたから、離婚も経験して旦那が居ない時間を経験してるからわかるんです。
しんどいなら、１回勇気出して、旦那を悪者にして離れる事をおススメします。
旦那が好きなら好きなままで良いし。
私なんてほら、また元旦那と付き合ってるカオスな女ですから！
悩み事は行動しないと解決しません。
相手を変える事は出来ないから、自分が変わるしかない。
特にモラハラDV男の場合は、自分が何よりも正しいと思ってますから、厄介です。
また、何かあれば気持ちをぶつけて下さいね。
必ず目を通しています。
最後に、
なんか偉そうな事書いてますが、私も何度も何度も同じことを繰り返してきました。
だから、すぐに行動なんて出来ないです。
それも全部わかってます。
ただ、教えてくれる人がいなかったので、私のブログで悩んでる人が少しでも何か変わる事の出来るキッカケになればと思っています。
私も、本当に何年も同じことで悩んでましたから。
では、なんか相変わらず文章下手くそですいません。
何か役に立ったかな……。
んで、結局どーすれば？って事が多いんですが、そうなる時って言うのが絶対あるんです。モラハラDV夫と過ごして精神的にも肉体的にも疲れてる自覚があるなら、きっと、逃げなきゃいけない時がきます。
その後なんですよね、実際問題辛くてしんどいのは。
もし、離婚を考えてるなら、私も経済的自立を目指す事とセットでサポートしてく事を提案出来ると思うので、良かったらご連絡下さい。
ってか全然内容とか考えてませんが…出来たら良いな～と思ってます。
ではでは、読んで頂きありがとうございました。