モラハラDV夫と離婚して中卒シングルマザーになった私だよ。
やっと離婚が成立したのに、まだまだ元旦那の事を考える癖はなかなか治りません。
なかなか寝付けなくて、そんな時にふと考えてしまって…
余計に眠れなくなって…。
少し前までは、悲しかったり、辛かったりしたんですが
最近は涙なんて全くでません！！
むしろ、めっちゃイラついておりまする。
自分を変えて人間としての器を大きくしようとしてるのに、怒りの感情を出してはいけないんじゃないか…そう思ってるあなたに、笑ってイライラをブッ飛ばす事が出来れば幸いです。
イラついちゃっていいですか？
恨みや憎しみを持ってもしょうがない。
確かに。そうだと思います。
でも、あかんあかん、恨みや怒りを抱えてしまうとまた自分自身の心が敵に蝕まれてゆく…。
そんな事一人で頭の中で考えてるとどんどん眠れなくなって、気付けば夜中４時前でした。
蝕まれとる…。自分に。
怒りの感情が出たとき
おめでとうございます！！
え？！って感じだと思いますが、モラハラDVによる被害を受けたあなたは怒りの感情までも奪われていたんですよ。
相手を憎まず、自分の態度を見直そうと努力したけども叶わぬ努力をした事結果、怒りセンサーが鈍くなってしまっただけです。
だから、良いんです！！ムカついても良いんですっ！！
声を大にして言いますよー！！
良いんです！！フォー！！
ムカつきますよそりゃ。
俺があげた物全部置いてってや！とか言われて、自分の荷物を絶対フリマアプリで売られてるわ！！むかつく！！って思ったんですよ私は！！
え？そこ？笑
それでイライラしちゃって、もぅ気にしないでおこうと思ったけど、悔しくて悔しくて
申し訳なく思ってるなら、荷物送れ！！
それで猛烈にムカついてきちゃったんですよ私。
むかつく！
むかちゅく！
むがじゅぐー！！
ちっ！ちっ！ちっ！！
舌打ちのオンパレードですよ。舌打ち祭りですよ。
そんな時どうしたら…
とりあえず、俯瞰して見てみよう！
あーイライラしてるな～
寝られへん焦りを元旦那のせいにしようとしてるな～
自分の荷物、元旦那がメルカリで売ってる想像して怒りマックスやな～
置いてきたのは自分やのに…。
そして、ついそんな自分を責めてしまいそうになるから、なんとかなだめる自分を。
（ピタッとハウスのCMソング思い出してくださいね。）
むかっ！むかっ！むかっとしてる
むかっとガール！はいはいはい！
モラハラむかっと！DVもむかっと！
むかっとガール！HiHiHi！！
…ふっ。
ガールでは無い。
ガールの域では無い。
ばばぁの域やけど。
ちょっと笑ってしまったけど、まだなんかむかつく気がする。
なんでだろ～
なんでだろ～
なんでだなんでだろ～
むかつくむかつくめ～っちゃむかつく
なんでだろ～（なんでだろ～）
…ふふっ。
あほらし。ちょっとイライラ落ち着いた
ありがとう私。
イェイ！！ハッピーガール！！
出ました！ウワォ！！
ガールでは無い。
ハッピーばばぁ。
誰がばばぁや！！
っはい！閉店ガラガラ。see you！
俯瞰して見る事＋自分で自分を楽しませる。
気分はちょっと上がった。ならば魔法の言葉を！！
「まぁいっか～。」
元旦那めっちゃ腹立つ！！
まぁいっか。
愚痴や不満を吐き出すのもいいけど
愚痴や不満も笑いに変えて吐き出すと、聞いてる方も気分悪くならないと思います。
怒った顔で陰険な顔で愚痴ってしまうと、聞いてる方はしんどくなりますからね。
あ、私には吐き出してもらって大丈夫ですよ。
全部笑いに変えて話取ってしまいますけどそれでもよろしければ…☆
読んでくれてありがとうございました！感謝感謝です。